こんにちは長谷です(^^)/

姪浜院ではスタッフもトレーニングをやってます！！！！

トレーニングしたい方是非姪浜院にお越しください(^^♪

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院

福岡県福岡市西区内浜1-7-3

ウエストコート姪浜レジャービル2F

電話番号：092-881-1880

営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日　6月24日㈰

ホームページはこちら☞☞☞https://www.is-meinohama.com/

こんにちは　小林です

今日5月30日は

I.Sの部長　城後先生のhappy　birthday🍰です(^^)/

皆様はいかがお過ごしでしょうか？

夏に向けての身体作り始めていますか？

一人でトレーニング、やり方が分からない人などにオススメ！！

是非、アイズのトレーニングを受けてみてください。

〇アイズスポーツ整骨院姪浜院

福岡県福岡市西区内浜1-7-3

ウエストコート姪浜レジャービル2F

電話番号：092-881-1880

営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日

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こんにちは！長谷ぴょんです(^^)/

タイトルにも書きましたが…１ヶ月をきりました！！

そうです。サンライズランです(*^-^*)

今日は当日走るコースの写真を載せます(^^♪

アシカ君からスタートします(*’▽’)

船沿いを通り～

港沿いを走り～

マリンメッセの方へ走り折り返します！

当日も写真の様に天気がいいといいですね(^^♪

みなさんの参加お待ちしてます！！

〇アイズスポーツ整骨院姪浜院

福岡県福岡市西区内浜1-7-3

ウエストコート姪浜レジャービル2F

電話番号：092-881-1880

営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日

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こんにちは！

この度、美野島院からきました。

私、吉田帆乃可です(^^♪

トレーナーと柔整師やってます！

身体をかえたい！　ダイエットを成功させたい！

カッコいい体型にしたい！！　身体の歪みが気になる…

そんな方！是非姪浜院へお越しください！！

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
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こんにちは　新入社員の小林　飛鳥です(*^^)v

先日は研修の一環として、お客様の気持ちを理解できるように

まずは自らが率先し、体感して、そのあとの身体のケアまで

患者様の気持ちになってを課題に　２０kmランニング　してきました(*^-^*)

タイムはなんと……　　2時間きることが出来ました(@￣□￣@;)！！

途中からフォームが崩れ無駄に体力を使ってしまい、体の土台となる骨盤のズレから体に非対称な痛みがでて『骨盤』『走るフォーム』の大切さが身に染みて分かりました。

その後のスポーツマッサージでは、片脚だけケアをしてもらい、右左比べた所すぐに足が軽くなり、帰宅の際にもだるさや不快な重さがなく正直な感想、毎日仕事終わりにしてもらいたいです。（笑）( ´∀｀ )

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院

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営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日

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こんにちは長谷です(^^)/

毎年開催されている　サンライズリレーマラソンが来月6月24日㈰

に開催されます！！

今年はなんと、走る距離が15㌔　21㌔　42㌔に分かれています(#^^#)

皆様の参加をお待ちしております(^^♪

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院

福岡県福岡市西区内浜1-7-3

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定休日：木曜日

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こんにちは長谷です(^^)/

昨日、姪浜院にな・な・なんと！！！！

天使がやってきました(*^-^*)

城後先生のお子様、雪月ちゃんです(#^^#)

皆さんも姪浜院にこられたら雪月ちゃんに会えるかも？？

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院

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営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日

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こんにちは長谷です(^^)/

最近の事なんですがスタッフが走っています！！

噂によると近々21㌔（ハーフ）のタイム測定があるみたいです(^^♪

頑張ってほしいですね！！

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院

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営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日

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こんにちは長谷です！

GW期間中の営業時間のお知らせです(^^)/

4月29日(日)10時～20時まで(最終受付19時30)

4月30日(月)10時～20時まで(最終受付19時30)

5月1日(火)通常通り

5月2日(水)通常通り

5月3日(木)休み

5月4日(金)10時～20時まで(最終受付19時30)

5月5日(土)10時～20時まで(最終受付19時30)

5月6日(日)～通常通り

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院

福岡県福岡市西区内浜1-7-3

ウエストコート姪浜レジャービル2

電話番号：092-881-1880

営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日

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こんにちは長谷です(^^)/

今回は姪浜院で行っている「Runトレ」を紹介したいと思います！！

ランニングトレーニングはトレーナーと一緒に外で走ります☺

その時に正しいフォーム、適切なランニングペースを指導します！

ランニング始めたい、走るとペースが崩れる、走り方がわからない、痩せたい！

という方気になる方は是非！！

【ランニングの効果】

基礎代謝量の増加

自律神経を整え、新陳代謝促進

脳の活性化・思考力・決断力の向上

メンタル強化・ストレス解消

疲れにくい身体に

生活習慣予防

冷え性・便秘・むくみ解消

〇アイズスポーツ整骨院　姪浜院

福岡県福岡市西区内浜1-7-3

ウエストコート姪浜レジャービル2F

電話番号：092-881-1880

営業時間：10時～22時(最終受付21時半)

定休日：木曜日

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