こんにちは長谷です😉
今日はお知らせが２つあります！！
1つ目は
８月１１日、８月１２日 福岡国際センターで開催される
こども FUKUOKA 未来博の事前予約ができるようになりました🐼！！
スポーツ科学に基づき、現状より速く走れるようトレーニング指導します！！
対象：小学生
事前予約連絡先📞092-409-4481
２つ目は
アイズすぽーつ保育園が大名にOPENします！！※9月1日OPEN予定
まだまだ園児募集しています！！🐴
場所：福岡市中央区大名1-1-33
保育料：月額２万 ご飯付き
お問い合わせ
092-521-1011 アイズすぽーつ保育園 高砂園
〇アイズスポーツ整骨院姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/
こんにちは！！長谷です！！
今日はなんと！！ビッグニュースです！！
皆さんが知りたい‘‘足が速くなるには??‘‘
が、わかります(*^-^*)
8月11日、12日 福岡国際センターで開催される
こどもFUKUOKA未来博でアイズスポーツグループが
スポーツ科学に基づき、現状より速く走れるようトレーニング指導します！！
実際に走ってみてトレーニング後にどのくらいタイムが縮まったか体感してみてください(^^♪
皆さんのお越しをお待ちしております(*^^)v
こども FUKUOKA 未来博
日にち：8月11日㈯ 8月12日㈰
入場料：大人500円 大学生以下無料(一部ワークショップ有料)
会場：福岡国際センター (福岡市博多区築港本町2-2)
時間：10時～17時
〇アイズスポーツ整骨院 姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/
こんにちは！
最近顔が濃ゆいとよく言われる吉田です(笑)😉
毎日天気がいいですね！🌞
アウトドア派の私としては外に出かけたいものです！😄
でもたまには家でゆっくりトレーニング！
今回は下半身、特にお尻とハムストリング、そして腹筋をメインに家トレ！😍
しっかり効かせたい部位に意識を集中して
正しいフォームでゆっくりとすれば
ダンベルや器具がなくてもしっかり効いてきます!😎
この日はスクワットとブルガリアンスクワット、アブダクション
腹筋は４種目、特に腹筋の下方を効かせたいのでレッグレイズは欠かせません！😈
目指せくっきりアブクラックス！！💖
一人ではやる気が出ない、、やり方が分からない、、
そんな方は是非一度当院へお越しください🌟
〇アイズスポーツ整骨院姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/
こんにちは長谷です！！
今日はお知らせがあります(^^)/
アイズすぽーつ保育園が大名にOPENします！！※9月1日OPEN予定
今回は19名定員の0～2歳のみの保育園になります！
場所：福岡市中央区大名1-1-33
保育料：月額2万円 ご飯付き
お問い合わせは
092-521-1011 アイズすぽーつ保育園 高砂園
お問い合わせお待ちしております(*^-^*)
〇アイズスポーツ整骨院姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/
こんにちは長谷です！！
最近かなり暑くなりました(;_:)
こんなに天気がいいと洗濯物がすぐに乾きます（笑）
〇アイズスポーツ整骨院 姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/
こんにちは長谷です(^^)/
昨日はお休みで、バルク中ってことで
久しぶりに焼肉を食べに行きました(^^♪
最近の焼肉屋さんはSNSに投稿すると
サービスで肉寿司の提供があるみたいです( ´∀｀ )笑
〇アイズスポーツ整骨院 姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/
こんにちは長谷です(*’▽’)
今日はスタッフのトレーニング風景をパシャリ📷
ベンチプレスをやってます(^^)/！！
大きな悲鳴が院内に響いてました(^_^
アイズスポーツグループでは
トレーニングの後に必ずコンディショニング（ケア）がついてきます！
トレーニングして終わりだと疲労が溜まった状態でパフォーマンス低下・怪我など
に繋がる場合があります😢
トレーニング＆コンディショニングができる
アイズスポーツアイズスポーツグループ整骨院でトレーニングをやりましょう！！
〇アイズスポーツ整骨院 姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/
こんにちは！最近バルク中の長谷です( ´∀｀ )笑
バルク中って事で先週サンライズランが行われた場所
ベイサイドプレイス博多に海鮮丼を食べに行きました(*’▽’)！！
量も結構あり美味しかったです(^^♪
皆さんも是非食べに行ってみてください♪
〇アイズスポーツ整骨院 姪浜院
福岡県福岡市西区内浜1-7-3
ウエストコート姪浜レジャービル2F
電話番号：092-881-1880
営業時間：10時～22時(最終受付21時半)
定休日：木曜日
ホームページはこちら☞☞☞http://www.is-meinohama.com/