こんにちは！

アイズSPORTS整骨院姪浜院トレーナーのあいかです！

最近、“なわとびチャレンジ”をやっております！

チャレンジ内容は、何回連続で飛べるか！！

先日は二重跳びにチャレンジしました(^^)/

（躍動感！！笑）

結果は…50回。

1年前までは100回近く跳べてたのに、半分になりました（笑）

これからまた、100回目指して頑張ります！

二重跳びの他にも

・後ろ二重跳び

・はやぶさ

・後ろはやぶさ

…などなど、チャレンジしていく予定です！

チャレンジャーは随時募集中です（笑）

寒いですが、一緒に跳んで暖かくなりましょう(^^)/

○アイズSPORTS整骨院姪浜院

福岡市西区内浜1-7-3ウエストコート姪浜レジャービル2F

電話番号：092-881-1880

診療時間：10時～22時（最終受付21時半）

定休日：木曜日